Consulten en 
Vragenlijsten

Het eerste doel is om te komen tot een overzicht, werkplan, dan wel diagnose. Belangrijke vragen zijn:

• Wat zijn uw klachten?
• Toen de klachten begonnen, wat was de eerste klacht?
• Wanneer had u geen klachten?
• Waren er in de 1e twee jaar van het leven klachten?
• Overzicht met vermelding van jaartal en (medische) gebeurtenis

Het vinden van medische oorzaken en manieren om die aan te pakken staan centraal.
Wilt u elke keer alles wat u slikt meenemen en zelf een medicatie- en supplementlijst bijhouden?

Er wordt op afspraak gewerkt en er wordt van jou/ u gevraagd om uw voortgang schriftelijk bij te houden en het consult voor te bereiden.
Na ongeveer vier consulten, volgt nog een evaluatie-consult na drie of zes maanden. Bij gebruik van schildkliermedicatie is er controle vereist van minimaal één keer per jaar.

U/ jij bent de manager van uw klachten en de verslaglegger van wat voor u wel of niet heeft gewerkt. Naar behoefte word je ondersteund.
Voor de vervolgconsulten wordt van jou/ u gevraagd om een logboek bij te houden, op papier of in Excel.

• Wat is het plan van aanpak?
• Wat heeft u toegepast?
• Op welke klachten let u?

U stuurt een e-mail of neemt een A4-tje mee ter voorbereiding van het consult.

Ook vraag ik u om, als u dat wilt, uw voedingspatroon ‘slimmer’ in te richten en dit toe te passen.
Er zijn verschillende opties te overwegen: een 12 weken challenge doen: d.w.z. niets veranderen en alleen een groen(t)e smoothie toevoegen; of alleen ontbijt aanpassen en boodschappen uitbreiden en/ of het volgen van een reinigings- of helingsdieet.

Informatie hierover ontvangt u in de consulten.